春分，二十四节气之一，是春季九十天的中分点。春分时节，天清气朗、花红草绿，正是开展各项春季活动的好时节。

春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。春分这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。

为庆祝春分至，中国有许多流传下来的庆祝习俗。如竖蛋、踏春、放纸鸢……

竖蛋

“春分到，蛋儿俏”，春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”。 春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。春分是南北半球昼夜均等的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态，很有利于竖蛋。

踏春

春分时节，惠风和畅，草长莺飞，此时踏春游玩再好不过了。欧阳修诗云“南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”

天气转暖，全国各地开启了花红柳绿的模式。树木披上了绿衣，花卉迎春怒放，正是外出感受春意的好时节。

放纸鸢

“纸鸢”是古时的风筝，二月天放纸鸢是从古至今流传的习俗。“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”。

春分时节养生

春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小，要防痛深扰"的说法。春分时期风多、风大，易感冒流涕，养生要多到户外锻炼身体，增强免疫力。